- Cykle 30 minutter
- Love your Arms & Abs
- 3 * 15 med Ab Wheelet
- 2 * 15 gange Alternate heel touchers
- 2* 15 gange Bent knee hip raise
- 15 gange Russian twist
- 3 * 15 Butterfly Abs
- Fine Toning Arm Routine
- 2 * Tornados
- 15 * Bridges
- Udstrækning
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Populære indlæg
-
Så blev det torsdag og tid til en omgang Torsdags Treat, der i denne uge handler om nogle lækre tea tree oil produkter fra mærket Australian... -
Så blev det tirsdag, og trods jeg egentligt ville have opdateret bloggen igår med planerne for denne uge, så måtte det blive udskudt til ida... -
Hejsa allesammen, Jeg vil lige tjekke hurtigt ind for at dele et par super gode videoer med jer. Det er nogle, der lige for tiden hjælper ...
Ingen kommentarer:
Send en kommentar